----咨询热线----

如何制定学习计划表

2022-09-10 04:32:34

学习计划可以让我们的学习不再盲目,提高学习效率。在制定学习计划之前,不妨先对自己的学习情况做一次综合分析:

  1.现在离考试还有多少时间?

  2.每天的学习安排在哪几个时间段?哪个时间段的学习效率高?哪个时间段的学习效率较低?给各个时间段的学习排个次序。

  3.每个科目的水平如何,哪些科目是我的强项,哪些科目是我的弱项?

  4.经过努力,各科目能达到什么分数?哪门科目提高较快,哪门科目提高较慢?排出一个提升潜力的科目次序。

  5 各个科目的考试中经常做错哪类题目?针对哪类题型进行复习可以提高分数?列出一个提升潜力的考点排序。

  通过这样的自我分析,可以了解自己学习情况的每一个细节,明白自己的强项在哪里,弱项在哪里,然后有针对性地进行复习。

 

一、总时间表    

任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心--就是说,一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了,除非基本的课程表有所变动。

具体要领如下:首先,把所有必须参加的学校活动,例如课程、上课以及实验时间都填上;

其次,再填上其它固定的活动,如课业爱好、路上所花时间、锻 炼、交往等等

第三,再加上其他杂事、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。

第四,有一张总时间表作为基础,你就可以设计一份任何类型的时间表,这份 时间表能适应你的课业学习,与你独一无二的个性相结合。

二、详细的一周时间表

如果有一份一周时间表作指导,有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧,但可以预先估计的话,你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。

比如:星期一至星期六

早上6点-7点——准时起床,有利于充足的时间穿衣洗漱和吃早餐等等,从而避免狂奔乱冲和早餐时狼吞虎咽,甚至因为时间紧张而干脆不吃。

中午12点-13点——用充足的一小时来从容地吃午饭,饭后适当的活动一下,可以在阳台上伸展身躯    

下午17点-18点——晚饭前适当的放松一下,从而有利于更好的吸收。

晚上19点-21点——通过系统地学习,你可以搞好当天的笔记,做完当天的作业。

21点-22点——为了防止考试前的“强记”,每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

22-23——预习一下第二天要学习的内容,做到有的放矢。

晚上23点,结束学习,洗个热水澡或者泡泡脚,有助于更好的睡眠。


下一篇 : 技巧2......

公司名称:贝德维尔学习机- AI智慧|智能|家庭|考试|复习学习机-提高成绩神器

公司地址:北京市石景山区通景大厦803室

联系电话:400-6223-001

公司邮箱:bedievre@yeah.net

备  案  号:

  • 关注我们 了解更多

  • 留言合作
  • 首页
  • 关于我们
  • 产品中心
  • 代理中心
  • 新闻中心
  • 联系我们
  • 京ICP备2022025751号-1  

    网站技术支持:网富-网络效果营销机构